サンスターが予防啓発
サンスターグループは12月14日、オーラルフレイル予防啓発アプリ「毎日パタカラ」と啓発アニメーション、啓発冊子を公開した。
オーラルフレイルとは口腔機能の低下を指す。最近、食べこぼしやむせることが多くなった、滑舌が悪くなったと感じる人は注意が必要だ。
口腔機能が低下すると、食べる機能も低下し、体力や筋力も低下する。すると全身の虚弱に至ってしまうのだ。虫歯や歯周病だけでなく、オーラルフレイルの予防にも注意を払いたい。
「パ・タ・カ」を発声する
iPhoneアプリ「毎日パタカラ」では、通話マイクに向かって「パ・タ・カ」を連続で10秒間に何回発声できるかというトレーニングができる。1秒で6回以上発声できれば健全だ。
「パ」は食べ物をこぼさない唇の動き、「タ」は食べ物を押しつぶす・飲み込む動き、「カ」は誤嚥せずに食べ物を食道に送る筋肉の働きである。
ちなみに、啓発アニメーションにもこの「パ・タ・カ」発声が出てくる。啓発アニメーションは4分程度の短い動画であるが、オーラルフレイルがどのようなものか、どのような予防法があるかがわかるようになっている。是非一度見てほしい。
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虫歯・歯周病予防も重要
歯を失うとオーラルフレイルになりやすくなる。従って、口腔内を清潔に保ち、虫歯や歯周病を予防することが重要だ。
（画像はプレスリリースより）
▼外部リンク
サンスターグループ プレスリリース
http://jp.sunstar.com/company/press/2018/1213.html
オーラルフレイル予防啓発アプリ・アニメーション紹介ページ
http://jp.sunstar.com/oral-frail/
